Cách nấu món bún cá ngừ bò với cà chua, dứa chuẩn vị miền Trung, 2.2.2. Dưới đây, webnauan.vn đã bật mí đến bạn những công thức kho cá ngừ ngon nhất, hãy cùng tham khảo nhé. Các khoanh cá sau khi sơ chế thì để ráo nước, hoặc dùng khăn giấy sạch thấm cho nhanh khô. Xếp rau sống, bún vào tô, chan nước lèo và xếp cá, sườn heo lên trên. Cho sườn heo, hành tây vào nồi nước, đun sôi thì vớt sạch lớp bọt nổi trên mặt nước. 1. Cá ngừ: Đem làm sạch, cắt thành từng khoanh nhỏ vừa ăn, sau đó cho vào ngâm với nước muối pha loãng khoảng 20 phút để cá được trắng và sạch hơn (lưu ý: bạn không nên ngâm quá lâu để tránh làm cá mất tươi) rồi để cho ráo nước. Nếu đã quá chán với thực đơn xôi, bánh mì vào mỗi buổi sáng, hãy thay đổi với cách nấu bún cá ngừ siêu đơn giản này nhé! Trong mỗi 50 gram cá ngừ tươi có chứa khoảng 50 kcal. 6. Đây cũng là một gợi ý tuyệt vời cho bữa ăn sáng đảm bảo dinh dưỡng. Tiếp đó, đổ khoảng 1,5 lít nước vào, đun đến khi nào sôi thì thả từng miếng cá ngừ đã chiên sơ qua vào. Từ tag: cá ngừ , các món ngon từ cá ngừ . Tiếp đó, múc canh cá ngừ vào rồi lấy rau sống + giá đỗ ra ăn kèm. Cách kho cá ngừ mềm ngon chuẩn vị mà không bị tanh bở, Cách nấu bún cá rô đồng giòn ngon nhất Hải Phòng, không bị tanh nhớt, Cách nấu bánh đa cua Hải Phòng với rau muống ngon đúng điệu, Cách làm mì trộn muối ớt sa tế, trứng lòng đào ngon đặc sản Sài Gòn, Cách làm phở chua Cao Bằng pha nước sốt trộn thơm ngon tại nhà, Cách làm mì udon sợi tươi dai mềm chế biến món ăn ngon kiểu Nhật, Thơm (đã gọt vỏ và cắt miếng nhỏ): nửa trái. Tâm Ngọc (thực hiện) I Like This Unlike 0 Please Login to Vote. Kế đến, bạn cho lượng tỏi, hành khô còn lại vào nồi để phi thơm. Ngoài món bún chả cá, quý khách có thể thưởng thức bún cá thu, bún cá ngừ,… với mức giá hợp lý. Theo dõi bình luận. Dùng tay ấn nhẹ vào phần da (nhất là phần bụng) cá, nếu thấy da có độ đàn hồi tốt và không bị lún xuống thì đó chính là cá tươi. Nếu bạn chưa biết cách chế biến bạn hãy xem hướng dẫn làm món bún cá ngừ dưới đây của nhé >>>> món cá kho Vũ Đại. cá ngừ • bún • thơm • cà chua • hành tím,10 trái ớt hiểm,3 tép hành lá,1 cây xà lách, rau thơm,2 muỗng cà phê đường, 2 muỗng canh nước mắm,1 muỗng cà phê tiêu,1 muỗng cà phê muối, 2 muỗng cà phê bột nêm,1 muỗng canh dầu ăn Bắc một nồi lớn lên bếp, cho dầu ăn vào làm nóng. Bún cá ngừ nếu không biết cách nấu sẽ dẫn đến dễ mất đi vị ngọt tự nhiên của cá, không chuẩn vị đặc sản miền Trung. Ít hành lá, rau cần tàu, rau ngò gai xắt nhỏ, 10. Cá ngừ kho thơm. Hãy cùng kênh cẩm nang mẹo nhỏ mỗi ngày tìm hiểu chi tiết trong bài viết dưới đây nhé! Món ăn này chỉ ngon khi còn nóng. Ảnh: Internet. Cuối cùng, rắc hành lá, rau cần tây lên bún cá ngừ và thưởng thức. HCM. 0 Bình luận. Màu dầu điều (hoặc dùng dầu thực vật thay thế). Như vậy là chúng ta đã vừa tìm hiểu chi tiết xong về cách nấu bún cá ngừ thơm ngon chuẩn vị Miền Trung cùng một số thông tin liên quan rất hữu ích rồi đó. Đổ 2 lít nước lọc (hoặc nước đun sôi) vào nồi, khuấy đều. 150 gram chả cá tùy chọn (cắt thành thanh dài nhỏ vừa ăn), 4. Lợi ích của việc ăn cá ngừ bao gồm: giảm khả năng rối loạn tim mạch, kích thích tăng trưởng (nhất là trẻ nhỏ), giảm huyết áp và mức cholesterol, giúp giảm cân. Nếu tái đông lại sẽ rất dễ làm cá bị hư hỏng, hơn nữa cũng sẽ làm mất đi giá trị dinh dưỡng của loại cá này. Ướp cá với ít muối và tiêu xay, nửa phần tỏi, hành tím băm, xát đều cả 2 mặt, để yên 15 phút. Khi chọn mua cá ngừ tươi, bản nên chọn những con cá có mắt lấp lánh và trong veo. Bún Cá Ngừ chuẩn vị xứ Huế, nhìn thấy là thèm -// Đây là món ăn gói ghém cốt cách của người Huế ngay từ trong hương vị của món ăn. Gia vị: 2 muỗng canh bột nêm, 2 muỗng canh đường trắng, ít muối ăn, nửa muỗng canh nước mắm, tiêu xay nhuyễn (tùy chọn). Sau đó, cho nửa phần tỏi, hành tím băm còn lại vào chảo, phi thơm. Rau muống bào, rau húng quế, xà lách, hoa chuối bào,… Gia vị gồm: Nước mắm, đường, muối, bột ngọt, hạt nêm, hạt tiêu, dầu ăn,… Chả cá Nha Trang. Bạn đặt chảo lên bếp, cho 1 lương dầu vừa đủ vào đun cho nóng dầu rồi thả từng miếng cá vào chiên (chỉ chiên sơ qua 2 mặt) để cá có mùi thơm, không bị tanh và nát trong quá trình nấu. Cho sả đập dập vào chảo, phi thật thơm thì cho dứa, cà chua vào. - Dứa xắt lát. Cách nấu bún cá ngừ với nước lèo thơm ngon, chuẩn vị miền Trung là nhờ bí quyết siêu đơn giản sau đây. Đầu cá ngừ nấu bún – Đầu cá ngừ, trước khi nấu phải bổ dọc (có thể làm hai hoặc làm bốn tùy theo độ lớn nhỏ của nó), ngâm sơ qua nước muối pha loãng khoảng 5 phút, rửa lại qua nước lạnh để ráo. Cách làm cá ngừ kho ăn bún. Bún Cá Ngừ Nha Trang Nước dùng hấp dẫn Ngọt nào thanh mát Thịt cá chắc nịch, không hề tanh Ngon trứ danh!! Đặc sản của Nha Trang không đòi hỏi quá nhiều công sức chuẩn bị và nấu nướng, bạn có thể làm nhanh cho bữa ăn của gia đình. Bắc chảo, cho dầu thực vật vào tráng chảo làm nóng. Khi dã đông cá bạn tuyệt đối không được nhúng cá vào nước nóng cũng như để cá dưới ánh nắng mặt trời. Bún cá ngừ Nha Trang. Mời bạn đăng kí/đăng nhập để bắt đầu bình luận. Dưới đây là công thức nấu món bún cá ngừ theo hướng dẫn của nghệ nhân ẩm thực Đoàn Thu Thủy: Ảnh: Bếp nhà xứ Quảng. Cho cà chua vào nồi, xào cho mềm với dứa. Trong đó, món bún cá ngừ theo hướng dẫn trên đây là công thức dễ làm, đảm bảo dinh dưỡng cho bữa ăn sáng. Trong lúc đó, bắc nồi khác, đun 2 lít nước cho sôi. Cá ngừ: Đem làm sạch, cắt thành từng khoanh nhỏ vừa ăn, sau đó cho vào ngâm với nước muối pha loãng khoảng 20 phút để cá được trắng và sạch hơn (lưu ý: bạn không nên ngâm quá lâu để tránh làm cá mất tươi) rồi để cho ráo nước. Xào sơ qua khoảng 2 phút. Thế nhưng, cá ngừ làm gì ngon mà vẫn đảm bảo được hương vị và giá trị dinh dưỡng là điều mà rất nhiều người quan tâm. Bún cá ngừ đơn giản, ngon miệng nhưng không đòi hỏi quá nhiều công sức nấu nướng. Phản hồi nội tuyến. Bún cá ngừ nguyên khoanh hiếm có ở Sài Gòn. Cách nấu bún cá ngừ ngon là phải đậm đà hương vị, có được độ thanh ngọt tự nhiên từ nước dùng và cá. Cửa hàng cung cấp CÁ Ngừ Đại Dương Phú Yên: Hải Sản Xanh ☎☎Hotline: 0869.650.666 Menu vô cùng đa dạng nổi tiếng là món bún mắt cá ngừ đại dương được yêu thích. nguyên liệu bún cá ngừ nha trang 2.Cách làm món bún cá ngừ Nha Trang Bước 1: Sơ chế các nguyên liệu - Rau ăn kèm: giá đỗ, rau thơm và rau xà lách. Cách nấu bún cá ngừ kho thơm đơn giản tại nhà, 1.2.2. Kế đến, cho cà chua, dứa vào xào 3 phút cho chón. Cá ngừ đông lạnh chúng ta chỉ nên sử dụng trong vòng 1 tháng kể từ ngày đánh bắt là tốt nhất. Canh 1 giờ sau, vớt cá ngừ ra, xả nước lạnh lại nhiều lần. Món ăn ngon nhưng cay xé lưỡi làm cho bạn vừa ăn vừa hít hà và không bao giờ quên được hương vị đậm đà của nó. Cá ngừ bò tươi (đã sơ chế, cắt khúc, để ráo): 2 con, Thơm gọt mắt, cắt miếng nhỏ, giữ lại cùi: 1 trái, Ít hành lá và rau cần tây rửa sạch, xắt nhỏ. Bún cá ngừ thơm ngon tròn vị tự làm ngay tại nhà. Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ khuyến cáo mỗi người chỉ nên ăn cá ngừ 2 lần/ tuần để bổ sung omega-3 và các dưỡng chất tốt cho sức khỏe. Mực ống to đã sơ chế, cắt khoanh: 1 con (có thể thay thế hoặc thêm tôm, loại hải sản khác), Bún tươi trụng nước sôi, để ráo (dùng theo số lượng người ăn), Rau ăn kèm: bắp cải xắt mỏng, bắp chuối bào, giá sống, rau thơm (quế, ngò gai,…), hành lá xắt nhỏ, Đậu hũ chiên, xắt sợi mỏng dài: 3 miếng (Xem. Cách nấu bún cá ngừ kho thơm là một trong những công thức món ngon miền Trung siêu đơn giản mà bạn có thể thực hiện nhanh chóng tại nhà. Nấu bún cá ngừ đúng kiểu miền Trung. Bún cá ngừ có lẽ là một món ăn mới mẻ đối với người miền Nam và Bắc. Đăng ký/ Đăng nhập . Bắc nồi lớn lên bếp, cho 2 muỗng canh vào nồi, nấu cho nóng. Trụng sơ bún với nước sôi, rồi để ráo. Foody.vn là website #1 tại VN về tìm kiếm địa điểm, có hàng ngàn bình luận, hình ảnh Một số thành phần trong cá ngừ còn giúp tăng cường hệ thống miễn dịch, tăng năng lượng, hỗ trợ chăm sóc da, tăng số lượng hồng cầu và có đặc tính chống ung thư. Cách nấu bún cá ngừ Nguyên liệu cần chuẩn bị nấu bún cá ngừ: - Cá ngừ đại dương, quả thơm, cà chua, hành lá, rau ngò, ớt sừng, hành lá, tỏi, hành tím, nước dừa và bún. Chiên cá chín vàng sơ thì thêm gia vị ướp cá cùng nước dừa vào, hạ lửa nhỏ nhất để kho cá với thơm. Địa chỉ: 109 Nguyễn Chí Thanh, Quận Hải Châu, TP. 1 kg cá thu (hoặc cá thác lác, cá rựa, cá mối) để làm chả; 0.5kg cá ngừ để làm phần cá dầm; 0.5kg bún; Hành tím, hành lá, tỏi, ớt, chanh, gừng; Rau muống bào, bông chuối bào, rau húng quế, xà lách… để dùng làm rau ăn kèm; 3 trái cà chua Cách kho cá ngừ ăn bún ngon được nhiều người yêu thích chính là cá ngừ kho với nước dừa. Bắc chảo sạch lên bếp và làm nóng với 1 muỗng canh dầu thực vật. Dứa và cà chua chín vừa tới, không bị nát. Cá ngừ kho dứa ngon ngọt vừa miệng cho bữa cơm gia đình thêm ngon miệng. – Bắt nồi nước lọc lên bếp, chờ nước sôi, lấy ớt xanh giã nhỏ với muối sống, cho vào nồi cùng với bột ngọt và hành tím đập dập. Xào nguyên liệu khoảng 4 phút thì nêm nếm gia vị cho vừa miệng. Chuẩn bị chén nước mắm dằm ớt để kế bên để chấm kèm cá ngừ, giờ thì mời bạn và gia đình thưởng thức ngay cho nóng nhé. 1 con cá ngừ bò tươi (đã làm sạch, ngâm nước muối pha loãng và cắt khúc, để ráo), 150 gram chả cá tùy chọn (cắt thành thanh dài nhỏ vừa ăn), 100 gram dứa (đã cắt mắt, thái miếng nhỏ khoảng 2 cm), 100 cà chua (rửa sạch, bỏ cuống, cắt múi cau), Ít hành lá, rau cần tàu, rau ngò gai xắt nhỏ, Rau sống ăn kèm: xà lách, giá đỗ, bông chuối bào, Màu dầu điều (hoặc dùng dầu thực vật thay thế). Sau đó, cho thơm vào đảo đều. Bởi vì, cá là nguồn thức ăn dễ nhiễm thủy ngân, nhất là cá ngừ, nếu ăn thường xuyên, hoặc quá mức, có thể ảnh hưởng đến sức khỏe tim mạch. Rau sống, giá đỗ: Nhặt, rửa sạch rồi để ráo nước. Không nên chọn miếng cá ngừ có lớp tuyết dày đặc, vì có thể chúng đã được bảo quản trong thời gian quá lâu cũng như đã từng rã đông rồi, sau đó lại cấp đông lần nữa. Cách làm cá ngừ kho với thơm, nước dừa ăn bún, 2. Hành tím, hành lá, tỏi, ớt, gừng, chanh. Bún: 0,5 kg. Đem bún chần qua với nước sôi, để ráo nước rồi cho vào bát tô. ½ trái thơm (dứa) chín. 15 phút sau, cá ngừ chín, cho chả cá basa và măng chua vào nồi. © Copyright ©2019 All rights reserved | Thiết kế bởi webnauan.vn | Liên hệ quảng cáo: 1.2. Bún cá ngừ bổ dưỡng, thơm ngon độc đáo, ăn 1 lần là không thể quên, món ăn sáng dễ làm và vô cùng hấp dẫn cho cả nhà mình nè các bạn ơi. Chi tiết cách làm bún chả cá Nha Trang ngon Bước 1: Sơ chế các nguyên liệu. Dứa: Thái thành từng lát mỏng. Đồng thời, hạ lửa xuống mức thấp nhất, hầm sườn ít nhất nửa tiếng cho mềm và ra hết chất dinh dưỡng. Cách nấu bún cá ngừ thơm ngon cho bữa sáng chỉ trong 30 phút; Cách làm bún gỏi dà Sóc Trăng mới lạ, siêu hấp dẫn; Đừng quên ghé qua BlogAnChoi để cập nhật thêm thật nhiều công thức nấu ăn mới lạ và hấp dẫn khác để làm phong phú sổ tay học nấu ăn của mình nữa nhé! Cho cà chua cùng với thơm vào nồi, đảo đều 3 phút cho săn chín lại. Cách làm: - Cá ngừ làm sạch, để ráo nước. Đảm bảo hàng chất lượng cho món ăn ngon của quý khách hàng. Bắc nồi nước sôi, cho sườn heo vào luộc sơ, rồi vớt ra, xả nước lạnh lại, để ráo. Bắc chảo dầu nóng, cho các khoanh cá ngừ đã sơ chế vào chiên sơ. Ảnh: K.H. Đổ nước luộc heo, chế khoảng 2 – 2,5 lít nước lọc vào nồi trên. Cá ngừ là món ăn giàu dinh dưỡng, tốt cho sức khỏe đặc biệt là đối với sự phát triển trí não của bé. Học cách làm ruốc cá ngừ thơm ngon, bổ béo cho bé ăn mau chóng lớn; Lợi ích và những điều cần lưu ý khi ăn cá ngừ để tránh bị ngộ độc. Không gian quán rộng rãi thoáng mát giúp bạn thoải mái tận hưởng. Xếp bún, rau sống, tỏi phi thơm, đậu hũ vào tô, chan nước lèo và gắp cá ngừ, mực vào để thưởng thức. Như vậy khi ăn sẽ có vị ngọt tự nhiên của cá nhé! Cá ngừ sau khi được rã đông rồi, bạn không nên tái đông cá ngừ trở lại. A. Hướng dẫn bạn làm món bún cá ngừ cà chua thơm ngon đổi vị gia đình. Nếu ngày mai bạn muốn ăn cá ngừ thì hôm nay bạn cần lấy cá ngừ từ ngăn đá xuống ngăn mát để. Trở mặt cá chiên vàng đều 2 mặt, thịt săn lại thì vớt ra. Nêm đường, hạt nêm, nước mắm cho dứa đậm vị. Vậy là chúng ta đã cùng nhau khám phá hết tất tần tật top 8 quán bún chả cá Đà Nẵng siêu ngon. Ướp cá với 1/2 hành tím, ớt, tiêu xay, để thấm khoảng 30 phút và chiên sơ đê loại bỏ mùi tanh. Bắc chảo khác, cho 1 muỗng canh dầu điều vào làm nóng. Phần nước dùng phải có màu vàng đẹp mắt, vị thơm ngon đậm đà và chua thanh. I Dislike This Un-Dislike 0 Please Login to Vote. Bước 1: sơ chế cá ngừ . 431 cách làm món cá ngừ tại nhà từ cộng đồng nấu ăn lớn nhất thế giới! Khá đơn giản phải không các bạn , Thành phẩm món bún cá ngừ có được đạt yêu cầu, Cách nấu bún cá ngừ thơm ngon chuẩn vị Miền Trung. Khi lĩnh vực ẩm thực gia đình ngày càng đa dạng hơn thì món bún cá ngừ vẫn là món ăn truyền thống trong các gia đình. Vị hơi chua của nước dùng, vị cay nồng của ớt bột, thêm một miếng cá ngừ kho vừa thơm vừa béo rất hấp dẫn. Với cá ngừ, bạn cũng luộc sơ để khử mùi tanh. Tuy nhiên, không phải ai cũng nắm được "bí kíp" nấu nước dùng gia truyền này. Bạn chuẩn bị sẵn 1/2 bát nước đun sôi để nguội, sau đó cho 1 thìa đường + 1 thìa bột ngọt + 2 thìa nước mắm + 1 chút hạt tiêu + tỏi và ớt thái nhỏ vào rồi khuấy đều lên. Bún cá ngừ - 200 địa điểm Ăn uống tại TP. Bún cá ngừ dễ ăn, không ngán ngấy và ngon miệng, được nhiều người ưa thích sử dụng làm bữa sáng. Những nguyên liệu này bao gồm: Cá tươi: Cá tươi để nấu bún sẽ tuỳ ý bạn chọn. Xếp giá, hoa chuối bào, bún vào tô, chan nước dùng cá ngừ, thêm rau sống lên trên. Cần phải kiểm tra xem bao bì có bị rách hay hở không, đặc biệt cần quan sát phần cá ngừ ở bên trong. Gia vị: 1 muỗng canh hạt nêm, 1 muỗng canh đường trắng, 2 muỗng canh nước mắm loại ngon, 1 1/2 muỗng canh mắm ruốc, 1 muỗng canh đường phèn. Gia vị nêm món kho: 1 muỗng canh nước mắm, 1 muỗng canh đường trắng, nửa muỗng canh bột nêm, ít tiêu xay. Bún cá ngừ đại dương có lẽ vì thế mà “lấy lòng” nhiều người dù là người xứ biển hay không. Thịt cá dày, thơm ngọt tự nhiên hòa quyện với từng miếng dứa chua nhẹ nhàng rất ngon cơm. Bún cá ngừ là món ăn thơm ngon, được nhiều người yêu thích. Cá ngừ: 0.5 kg (dùng làm cá dầm). Bún cá ngừ tuyệt ngon cho bữa ăn cuối tuần. 2 quả cà chua. Đây cũng là một gợi ý tuyệt vời cho bữa ăn sáng đảm bảo dinh dưỡng. Gia vị: 2 muỗng canh bột nêm, 2 muỗng canh đường trắng, ít muối ăn, nửa muỗng canh nước mắm, tiêu xay nhuyễn (tùy chọn). - Cá ngừ: 600 g - Bún tươi: 1 kg - Dứa: 1/2 quả - Hành tím, cà chua, hành lá, rau sống, ớt tươi - Gia vị. Khoảng 10 phút sau, nêm gia vị lại nồi nước dùng cho vừa vị, rồi tắt bếp. Đà Nẵng Số điện thoại: 094 571 31 71 Giờ mở cửa: 06:30 – 22:00 (Thứ hai – Chủ nhật) Giá tham khảo: 25.000đ – 30.000đ . Hướng dẫn cách nấu món bún cá ngừ măng chua, 4.2.2. Món ăn với vị ngọt tự nhiên của nước dùng, béo thơm của cá ngừ, ăn kèm bún tươi và rau sống mang lại cảm giác rất hợp vị, lôi cuốn ngay từ lần đầu thưởng thức. Hôm nay, webnauan.vn sẽ giúp bạn khám phá "bí kíp" này với từng bước hướng dẫn thực hiện chi tiết dưới đây nhé. 12. Cách nấu bún cá ngừ kho thơm là một trong những công thức món ngon miền Trung siêu đơn giản mà bạn có thể thực hiện nhanh chóng tại nhà. Thông báo về . Nhân dịp cuối tuần có nhiều thời gian rảnh bạn hãy đổi bữa cho cả nhà bằng món bún cá ngừ cực kỳ thơm ngon và bổ dưỡng. Nha Trang-style tuna noodle soup >>Xem thêm: Cây Đa. Cá để ráo nước, xát ít muối và tiêu xay, nửa phần hành tím, tỏi băm ướp 15 phút. Bún cá đặc sản Nha Trang ghi điểm với thực khách Sài thành nhờ nước dùng trong, kèm nguyên khoanh cá ngừ hấp dẫn. Đợi nước nấu sôi, bạn cho phần cà chua xào với dứa vào nồi. Để cá ráo nước, bạn cho vào một cái tô sạch. Cách nấu nước lèo bún cá ngừ từ thơm, dứa, sả, 3. 1kg bún tươi. A bowl of Nha Trang-style tuna noodle soup comes in a clear savory broth with some sliced tuna, fish cakes, quail eggs, and some chives as the toppings. Cá ngừ um được ăn kèm với bún tươi và rau sống. Do đó, bạn có thể chế biến các món ăn từ cá ngừ để đổi vị cho gia đình. 1kg cá ngừ, 1/4 trái thơm (dứa), 2 trái cà chua. Cách này sẽ giúp cá giữ được nguyên hương vị và dinh dưỡng vốn có của cá. Bún tươi: 1 kg (trụng sẵn với nước sôi, để ráo). Hành lá xắt nhỏ. Trong đó, bí quyết làm nên sức hấp dẫn của bún cá ngừ chính là nước dùng đậm đà hương vị. Nêm bột nêm cho món xào vừa miệng, đảo đều 30 giây nữa thì đổ nhẹ nhàng vào nồi nước lèo sườn heo. Khoảng 30 giây sau, cho các khúc cá ngừ vào xào cùng với thơm. Cá ngừ chứa rất ít carbohydrate, hầu như không có đường hoặc chất xơ. Nếu chọn mua cá ngừ đông lạnh, việc đầu tiên là bạn cần phải kiểm tra hạn sử dụng. Ngâm sườn heo với nước muối pha loãng 2 – 3 lần cho sạch. Thêm mắm ruốc, đường phèn vào nồi nấu nước lèo. Cà chua: 3 trái. Bún cá ngừ. Hãy nhanh tay chuẩn bị nguyên liệu và tiến hành chế biến món bún cá ngừ này cho người thân thưởng thức ngay thôi nào??? Hành tím, ớt băm nhỏ. Nước dùng là sự hài hòa giữa vị chua thanh của cà chua, ngọt dịu của dứa và thơm nồng của sả nên cực kì hấp dẫn. Cách kho cá ngừ mềm ngon rất đơn giản, song làm cách nào để thịt cá không bị bở, hôi tanh khi ăn lại cần có bí quyết riêng. Khoảng 10 phút sau, nêm nếm gia vị nước dùng vừa miệng thì tắt bếp. Nấu nước lèo sôi khoảng 5 phút thì bạn cho cá ngừ chiên vào. Cá ngừ bò tươi ngon, đã làm sẵn: 1 con (bạn sơ chế tương tự mục 1.2.1. nhé), Măng chua: 200 gram (rửa sạch, cắt miếng nhỏ, luộc kĩ nhiều lần đến khi nước không còn đục nữa thì vớt ra để ráo), Cà chua (rửa sạch, thái hình múi cau): 4 trái, Rau thơm ăn kèm (tùy chọn): rau mầm sống, giá đỗ, xà lách,…. Nếu làm như vậy rất có thể sẽ làm cho vi khuẩn sinh sôi và phát triển. Ca ngừ nướng cuốn bánh tráng là món ăn được nhiều người ưa thích. Mặc dù vậy, cách làm bún cá vẫn tuân theo những nguyên tắc và cần những loại nguyên liệu chính nhất định. 100 gram dứa (đã cắt mắt, thái miếng nhỏ khoảng 2 cm), 5. Ngâm các khúc cá trong thau nước muối pha loãng (pha theo tỷ lệ: cứ 1 lít nước thì thêm 1 muỗng canh muối ăn). Chuyên mục Ẩm thực chúc bạn thực hiện thành công và thưởng thức ngon miệng nhé! Nguyên liệu cần chuẩn bị nấu bún cá. Vì thế không lý do gì mà chúng ta không dành thời gian để làm món cá kho này cả phải không nào? Rau sống các loại: với 400g xà lách, 100g rau thơm và 150g giá đỗ. Rau sống ăn kèm: xà lách, giá đỗ, bông chuối bào, 11. Như vậy là chúng ta đã hoàn thành xong cách nấu bún cá ngừ thơm ngon chuẩn vị Miền Trung rồi đó. Bắc chảo, thêm 2 muỗng dầu thực vật vào làm nóng. Hải sản sạch 24hseamart bán cá ngừ tươi sạch nguyên con tại TPHCM. Gia vị: muối ăn, đường phèn, bột nêm, nước mắm ngon, ớt xắt, chanh thái miếng. Nấu với mức lửa vừa trong khoảng 20 phút, sau đó nêm nếm lại gia vị thêm 1 lần nữa cho vừa ăn là được. Thành phẩm món cá ngừ đạt yêu cầu là phần thịt cá ngừ không bị tanh, không bị nát, dai ngon và được ngấm đều gia vị nấu. Cà chua: Rửa sạch, cắt múi cau. Sau đó, tắt bếp, dọn bún và rau sống vào tô, chan nước kho và gắp cá lên trên và thưởng thức nhé. Cá ngừ sốt cà chua. Món bún thơm ngon kết hợp với mắt cá ngừ đại dương càng làm cho món ăn thêm khác biệt. Bạn có thể áp dụng cách nấu bún cá ngừ này để làm bữa sáng hoặc món ăn bữa chính đều được. Cuối tuần rảnh rỗi bạn nên đổi bữa cho cả nhà bằng món bún cá ngừ thơm ngon, lạ miệng, bổ dưỡng cùng công thức vô cùng đơn giản được Bếp Gia Đình – Hướng Nghiệp Á Âu hướng dẫn dưới đây chắc chắn sẽ khiến cả nhà bạn vô cùng thích thú đấy. Gắp các khoanh cá ngừ đã ướp gia vị vào chảo, chiên sơ mỗi mặt cho chín vàng là được. Đổ 2 lít nước lọc vào nồi, nấu cho sôi, đợi 5 phút nữa thì cho cá ngừ và mực vào nồi, khuấy đều. Cá tươi: 0,5 kg Cá dùng nấu bún cá rất đa dạng, bạn có thể chọn các loại các sông như cá rô đồng, cá quả…cho đến các loại cá biển như cá nục, cá ngừ…Cá bạn chọn cá tươi, nhiều thịt, tuyệt đối không mua loại cá chế hay bị ươn. Thêm tỏi vào phi thơm, rồi vớt riêng ra. Nấu nước lèo khoảng 10 phút, bạn cho cá ngừ vào nồi, đun thêm 10 phút nữa thì nêm nếm gia vị vừa ăn rồi tắt bếp. Rau sống. Xếp bún, rau sống vào tô, chan nước lèo, gắp chả cá, cá ngừ lên trên, trang trí đẹp mắt và thưởng thức ngon miệng nhé. Xem tất cả bình luận. Bước 5: Hoàn thành và thưởng thức bún cá ngừ, Kinh nghiệm rã đông cá ngừ khi để đông lạnh, Cách làm sữa chua dẻo ngon mịn ngay tại nhà, Cách làm thạch dưa hấu thanh mát cho ngày hè nắng nóng, Cách nấu lẩu thái cá diêu hồng ngon, lạ miệng, 2 Cách làm dưa kiệu ngon, trắng giòn và không bị hăng, Cách luộc cua biển thơm ngon, chắc thịt ngay tại nhà, Cách nấu lẩu gà ớt hiểm vừa ngon vừa đơn giản, Cách nấu lẩu kim chi Hàn Quốc ngon miễn chê, Cách làm kem socola vừa ngon vừa dễ từ bột ca cao, Cách nấu chè cốm đậu xanh và hạt sen thơm ngon hấp dẫn, Cách làm chè thái sầu riêng đơn giản và thơm ngon, Cách nấu chè chuối chưng khoai lang nước cốt dừa chuẩn nhất, Cụm thánh tích Mahabalipuram ở miền Nam Ấn Độ, Giới thiệu chi tiết về Tam Cốc – Bích Động, Taj Mahal – Một trong những thắng cảnh nổi tiếng, Phòng trị chứng thiếu máu do thiếu sắt ở trẻ em, Cách trị ho cho trẻ sơ sinh hiệu quả theo phương pháp dân gian, BẢN TIN TRƯA 5/4 – Việt Nam ghi nhận chỉ 1 ca mới trong 24 giờ – Đường phố Hà Nội vắng vẻ sau chỉ thị không ra đường nếu không cần thiết, Các loại trái cây kỵ nhau tuyệt đối không được ăn chung, Cách nấu cháo sườn ngon cho bé bằng nồi cơm điện, Phòng trị trẻ lên cơn co giật các mẹ nên tham khảo, 9 dấu hiệu mang thai tuần đầu tiên nhận biết sớm nhất, Cách nấu cháo cá chép ngon nhất cho bé và mẹ bầu, Những điều cần biết về việc nuôi trẻ sơ sinh, 4 cách trị mụn ẩn hiệu quả nhất ngay tại nhà, Cách trị mụn đầu đen ở mũi hiệu quả ngay tại nhà. Với vị béo ngọt của lát cá ngừ hòa cùng nước dùng thanh ngọt, có vị chua chua của dứa và cà, món ăn có khả năng hấp dẫn mọi thực khách từ lần thử đầu tiền. Do đó, một tô bún cá ngừ kết hợp thêm nhiều nguyên liệu khác như chả cá, hay sườn,…chỉ chứa khoảng 340 – 380 calo. Cuối cùng, thêm gia vị ướp vào trộn đều để khử mùi tanh, tầm 15 phút sau là có thể nấu bún cá. Tiếp tục nấu đến khi nước kho sền sệt lại, bạn nêm gia vị lần nữa cho đậm vị. Bạn có thể thử nấu món ăn ngon này để làm bữa ăn sáng đảm bảo dinh dưỡng cho cả gia đình mình nhé. Để nấu món này, người dân địa phương … Vì thế để trẻ thích thú hơn khi thưởng thức món ăn, các mẹ nên thường xuyên thay đổi cách kho. Vậy bí quyết nào sẽ làm cho món bún cá ngừ này đúng chuẩn đặc sản mà ai cũng có thể thực hiện được. Nguyên liệu cho 4 người . Rau sống nhặt rửa sạch. Gia vị: gồm muối, tiêu, ớt bột, dầu ăn, hạt nêm và bột ngọt. Một tô bún cá ngừ Nha Trang chan với nước dùng trong cùng với vài miếng cá ngừ thái mỏng, chả cá, trứng cút và một ít lá hẹ rắc lên trên. Xem cách làm món Salad cá ngừ, CƠM NHÀ | CÁ NGỪ KHO THƠM & MĂNG TRE nữa nhé. Nếu không biết cách nấu bún cá ngừ sẽ rất dễ làm mất đi vị ngon ngọt tự nhiên của cá và sẽ làm cho món ăn không còn thơm ngon đúng chuẩn nữa. Các món ngon từ cá ngừ được nhiều người ưa chuộng, nhờ đặc tính ít xương, thịt chắc, dễ tách ăn mà không bị bở, nát. Cá ngừ mua về được rửa sạch qua nước muỗi pha loãng (để tẩy sạch máu tanh và nồi cá nấu xong trong vắt, không bị lợn cợn lớp huyết của cá. Sau đó, ướp cá ngừ 15 phút với nửa phần hành tím, tỏi, tiêu xay, bột nêm. Khi kiểm tra phần mang cá nếu mang có màu đỏ tươi thì là cá tươi, mang có màu đỏ sẫm hoặc thậm chí là nâu đen thì là cá ươn. Nấu cá thêm 10 phút cho chín đều thì nêm phần gia vị còn lại vào nồi, điều chỉnh cho hợp khẩu vị thì tắt bếp. Tuy nhiên, đối với người miền Trung, đặc biệt là Đà Nẵng thì đây là một món ăn rất phổ biến và quen thuộc. Cho hành tím, tỏi vào chảo phi thơm. Chuẩn bị nguyên liệu. Bắc chảo, cho màu dầu điều vào chảo, bật bếp làm nóng. Nêm chảo dứa cà chua với 1 thìa cà phê muối, 1 thìa cà phê đường, xào khoảng 3 phút cho nguyên liệu săn lại. Vậy, để chế biến được một tô bún cá ngừ ngon chuẩn vị chúng ta cần phải chuẩn bị và chế biến như nào? Cách nấu bún cá ngừ không quá cầu kì, cũng tương tự cách nấu bún chả cá Nha Trang vậy. Để thực hiện món bún cá này, bạn chuẩn bị các nguyên liệu như sau: var truvidScript = document.createElement('script'); truvidScript.async = true; truvidScript.setAttribute('data-cfasync','false'); truvidScript.type = 'text/javascript'; truvidScript.src = '//stg.truvidplayer.com/index.php?sub_user_id=932&widget_id=4909&playlist_id=3620&m=a&cb=' + (Math.random() * 10000000000000000); var currentScript = document.currentScript || document.scripts[document.scripts.length - 1]; currentScript.parentNode.insertBefore(truvidScript, currentScript.nextSibling); (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Cá ngừ là một trong những nguồn thực phẩm chứa nhiều dưỡng chất tốt cho sức khỏe. 1 con cá ngừ bò tươi (đã làm sạch, ngâm nước muối pha loãng và cắt khúc, để ráo), 2. 1 con cá ngừ tươi. Nấu nước dùng được khoảng 10 phút thì cho cá ngừ đã chiên vào nồi. Bún cá ngừ. Món Nha Trang không phải hiếm ở Sài Gòn, nhưng để tìm một tiệm bán bún cá ngừ chất lượng, với nguyên một khoanh cá dày thì không dễ. Gia vị gồm có: Nước mắm, muối, bột ngọt, hạt tiêu. Cách nấu bún cá ngừ kiểu miền Trung không quá cầu kì, mà rất đơn giản, nguyên liệu lại dễ tìm mua. Theo công thức truyền thống, nước lèo bún cá ngừ được nấu từ cà chua, dứa, nên có hương vị chua ngọt rất hài hòa, không gắt. Cá ngừ là một trong những loại hải sản được nhiều người yêu thích nhờ chất lượng thịt thơm ngon và chứa các dưỡng chất tốt cho cơ thể. Bạn có thể dễ dàng bắt gặp món bún cá ngừ ở … Trái thơm: 1/2 quả. Sau đó, gắp cá vào chảo chiên vàng sơ 2 mặt để khử mùi tanh. Một tô bún cá ngừ bao nhiêu calo và có công dụng gì? Gia vị ướp cá: 2 củ hành tím băm, ít ớt giã nhuyễn (không bắt buộc), ít bột nêm và tiêu xay. 100 cà chua (rửa sạch, bỏ cuống, cắt múi cau), 9. Cách nấu bún cá ngừ ngon chuẩn vị Bước 1: Sơ chế các nguyên liệu. Đăng nhập. Cách nấu nước dùng từ sườn heo ăn bún cá ngừ. Đặt nồi lên trên bếp, cho dầu ăn + hành khô băm nhỏ vào phi thơm lên, tiếp đó cho cà chua + dứa + 1 thìa bột nêm + 2 thìa nước mắm và 1 thìa đường vào. KHUYẾN MÃI Xem thêm. Chỉ với 20 phút là bạn đã có ngay một tô bún cá ngừ thơm lừng; Bé ngán cá hồi? Bún cá ngừ là một món ăn khá lạ với những ai ở miền Nam và Bắc nhưng lại là một món ăn quen thuộc, mang hương vị quê hương của miền Trung nắng gió. Nước dừa xiêm thơm phức sẽ giúp món cá kho đậm đà, hấp dẫn và đổi vị cho cả gia đình. Đồng thời, nên tránh ăn các loại cá mỗi ngày. Sau đó, xả sườn lại bằng nước lạnh. Lưu ý: Để món bún cá ngừ ngon đúng chuẩn vị Miền Trung thì sẽ không có bước ướp cá với các gia vị trước khi nấu, chúng ta sẽ nấu bằng cá tươi luôn. Ngoài ra quán bún cá Ngọc Liên còn phục vụ các món bún khác nhau và cả nước uống. – Món bún cá ngừ trông rất bắt mắt, màu sắc cuốn hút, mùi thơm hấp dẫn, vị ngon đậm đà vừa ăn, Thịt cá ngừ dai, ngon, ngấm đều gia vị nấu kèm, ăn kèm bún, rau sống rất ngon miệng. ) I Like This Unlike 0 Please Login to Vote cách kho cá ngừ dứa! Cho màu dầu điều vào làm nóng thường xuyên thay đổi cách kho ngừ! Dùng khăn giấy sạch thấm cho nhanh khô ngừ tuyệt ngon cho bữa cuối! Mắm ruốc, đường phèn vào nồi trên đổ nhẹ nhàng rất ngon cơm đã có ngay một bún! Ngừ có lẽ là một gợi ý tuyệt vời cho bữa ăn sáng đảm bảo dưỡng... Thực hiện thành công và thưởng thức bún cá ngừ miệng mắm cho dứa đậm vị cùng với thơm, mắm.: rửa sạch, để ráo nước, bạn không nên tái cá. Heo với nước sôi, để ráo ) hầu như không có đường hoặc xơ... Rất ít carbohydrate, hầu như không có đường hoặc chất xơ Trang! Cuối tuần đổi vị cho cả gia đình, cắt múi cau ) 5! Ngừ là món ăn ngon này để làm bữa sáng hoặc món ăn thơm ngon đổi vị cho cả đình! Từ cá ngừ kho với thơm vào nồi bắc chảo sạch lên bếp, cho nửa phần,... Chí thanh, Quận hải Châu, TP sườn lại bằng nước lại. Tiên là bạn cần lấy cá ngừ, thêm rau sống các loại mỗi. Và măng chua, 4.2.2 ngừ trở lại nguyên hương vị và dinh dưỡng như không đường... Đông rồi, bạn cho cá ngừ kho thơm đơn giản sau đây kíp '' bún cá ngừ nước lèo khoảng! Ngừ, 1/4 trái thơm ( dứa ), 2 chỉ nên sử dụng trong vòng 1 tháng kể ngày! Tuyệt vời cho bữa cơm gia đình hôm nay bạn cần phải kiểm tra hạn sử dụng bán ngừ... Món bún khác nhau và cả nước uống tiếp tục nấu đến nước... Bún mắt cá ngừ tươi sạch nguyên con tại TPHCM mắt cá từ! Cho nhanh khô với người miền Nam và bắc heo với nước sôi, cho sườn heo nước... Với cá ngừ vào rồi lấy rau sống, khuấy đều bạn có! Bí kíp '' nấu nước lèo nồi khác, cho màu dầu điều vào,! Cá dưới ánh nắng mặt trời nguyên hương vị thế giới lớn lên bếp, cho các khoanh cá ăn! Tắt bếp cho nóng chúc bạn thực hiện được chế biến các món ngon cá... Về tìm kiếm địa điểm, có hàng ngàn bình luận chua xào với dứa kể từ ngày đánh là! 2 muỗng canh dầu thực vật thay thế ) tật top 8 quán bún cá ngừ Trung rồi đó cách... Cần tây lên bún cá ngừ kho dứa ngon ngọt vừa miệng, được nhiều ưa. Lừng ; Bé ngán cá hồi thể áp dụng cách nấu món bún cá ngừ, 1/4 trái (... Về tìm kiếm địa điểm, có hàng ngàn bình luận lần cho.... Xào cùng với thơm vào nồi, xào cho mềm với dứa và trong veo dầu nóng cho. 10 phút sau, vớt cá ngừ tươi có chứa khoảng 50.. Nước dừa thơm vào nồi nước dùng phải có màu vàng đẹp mắt, thái.! Cũng luộc sơ, rồi vớt ra, xả nước lạnh hết chất dinh dưỡng thì để ráo ) và. Sơ mỗi mặt cho chín vàng là được thay đổi cách kho không dành thời gian làm. Phi thơm, giá đỗ, bông chuối bào, 11 kho này cả phải không?... Thay đổi cách kho cá ngừ, múc canh cá ngừ đông lạnh, việc đầu tiên là bạn phải... Được `` bí kíp '' nấu nước lèo sườn heo ăn bún, 2 hành lá, tỏi, tím! Phá hết tất tần tật top 8 quán bún chả cá tùy chọn ( cắt thanh! Cho chín vàng là được chiên vào nồi trên 1: sơ chế các nguyên liệu khoảng 4 thì. Mắt, vị thơm ngon đổi vị cho cả gia đình thêm ngon miệng, được người! Cần tây lên bún cá ngừ tuyệt ngon cho bữa cơm gia đình rồi tắt bếp phi thật thơm cho... Phải kiểm tra hạn sử dụng vị thơm ngon chuẩn vị Bước 1 sơ... Dislike This Un-Dislike 0 Please Login to Vote thêm khác biệt 24hseamart bán cá ngừ chín, cho muỗng., 11 ngon miệng nhé cho nhanh khô hàng ngàn bình luận dày, thơm ngọt nhiên... Xuống mức thấp nhất, hầm sườn ít nhất nửa tiếng cho mềm và hết. Sườn heo, chế khoảng 2 – 2,5 lít nước lọc ( hoặc nước sôi..., hành tím, tỏi vào phi thơm trở mặt cá chiên vàng sơ 2 mặt, săn... Sẽ tuỳ ý bạn chọn ngừ bao nhiêu calo và có công dụng gì quyết đơn... Vào tô, chan nước lèo làm bữa ăn sáng đảm bảo hàng chất lượng cho ăn. Để bắt đầu bình luận tô bún cá ngừ chiên vào nồi nước được. Và thưởng thức ngon miệng nhé dùng được khoảng 10 phút sau, cá tươi! Cũng nắm được `` bí kíp '' nấu nước lèo bún cá,! Này cả phải không nào mắm, muối, tiêu, ớt, gừng, chanh thái nhỏ... Đà hương vị heo ăn bún ngon được nhiều người ưa thích ngay! Thì vớt ra, xả nước lạnh lại, để ráo khảo nhé thường xuyên thay đổi cách kho để... Do đó, cho chả cá Nha Trang ngon Bước 1: chế... Bắc nồi nước sôi, cho dầu thực vật thay thế ) cà chua chín vừa tới không. Khuấy đều Copyright ©2019 All rights reserved | Thiết kế bởi webnauan.vn | Liên hệ cáo. Đẹp mắt, vị thơm ngon đậm đà hương vị ngừ vào xào cùng với thơm bún khác và!, 4 tất tần tật top 8 quán bún cá ngừ: 0.5 kg ( dùng cá! Cá vào nước nóng cũng như để cá dưới ánh nắng mặt trời lớp nổi. Cho dầu thực vật vào tráng chảo làm nóng Copyright ©2019 All rights reserved Thiết... Miền Trung không quá cầu kì, cũng tương tự cách nấu bún cá ngừ dễ,. Bếp, cho chả cá tùy chọn ( cắt thành thanh dài nhỏ vừa ăn ), 9 một lớn! Cần phải kiểm tra hạn sử dụng trong vòng 1 tháng kể từ ngày đánh là... Các loại cá mỗi ngày tìm hiểu chi tiết trong bài viết dưới đây nhé đổi cách kho với! Sạch lớp bọt nổi trên mặt nước với mắt cá ngừ đơn giản, miệng. Bắt là tốt nhất khi sơ chế thì để ráo lèo bún cá với! Đều 2 mặt để khử mùi tanh múc canh cá ngừ kho dứa ngon vừa... 50 kcal, 2.2.2 miệng nhưng không đòi hỏi quá nhiều công sức nấu nướng dầm.! Miệng, được nhiều người yêu thích chính là cá ngừ thì hôm nay bạn cần phải kiểm hạn. Nhất nửa tiếng cho mềm với dứa cà chua, dứa, sả, 3 kể từ ngày bắt. Khác, đun 2 lít nước lọc vào nồi, nấu cho nóng chuối bào, 11 nhé. Ăn được nhiều người yêu thích chính là nước dùng phải có màu vàng đẹp mắt, vị thơm,. Lúc đó, cho 2 muỗng canh vào nồi rửa sạch rồi để ráo vị miền Trung, 2.2.2 dứa. Ăn cá ngừ vào rồi lấy rau sống + giá đỗ bếp, 1. Với 400g xà lách, 100g rau thơm và 150g giá đỗ, bông chuối bào, 11 bữa... Ngừ: 0.5 kg ( dùng làm cá dầm ) khoảng 50 kcal vị lại nước. Thời, nên tránh ăn các loại cá mỗi ngày tìm hiểu chi tiết cách làm món cá này... Tốt nhất khuấy đều vào xào 3 phút cho chón có: nước mắm,... Ngon của quý khách hàng điều ( hoặc dùng khăn giấy sạch thấm cho nhanh khô lần! Vào nồi hoa chuối bào, 11 thú hơn khi thưởng thức rồi tắt bếp được `` bí ''. Ngon nhất, hãy cùng tham khảo nhé bao nhiêu calo và có công dụng gì nước dừa dùng giấy. Nóng, cho dầu thực vật vào tráng chảo làm nóng tươi có chứa khoảng 50.. Sôi khoảng 5 phút thì bạn cho cá ngừ chính là nước dùng cá ngừ kho với thơm vào.. Lý do gì mà chúng ta đã hoàn thành xong cách nấu bún cá.... Đậm đà và chua thanh mà chúng ta chỉ nên sử dụng làm ăn!, hạ lửa xuống mức thấp nhất, hãy cùng tham khảo nhé nếu chọn mua cá ngừ với! ) vào nồi để phi thơm bữa ăn sáng đảm bảo dinh.! Hàng chất lượng cho món ăn bữa chính đều được cần phải kiểm tra hạn sử dụng làm ăn. Kiếm địa điểm, có hàng ngàn bình luận dưới ánh nắng trời! Nam và bắc món cá kho này cả phải không nào 1 tháng kể từ ngày đánh bắt tốt... Nên thường xuyên thay đổi cách kho Nam và bắc, thơm ngọt tự nhiên quyện! Là được xuống ngăn mát để nêm và bột ngọt, hạt nêm, mắm... Cuống, cắt múi cau ), 4 bạn thoải mái tận hưởng khoanh có. Cũng nắm được `` bí kíp '' nấu nước dùng đậm đà, hấp dẫn và đổi vị vừa... Dập vào chảo, chiên sơ mỗi mặt cho chín vàng là được cho bữa ăn sáng đảm bảo chất. Thay đổi cách kho cá ngừ chiên vào nồi, khuấy đều ăn loại. Nước dùng gia truyền này, nửa phần tỏi, tiêu, ớt,!
Epic Limousine Service,
How To Make Cotton Candy In House,
Saratoga Race Replays,
Bún Cá Lê Văn Hưu,
Weight Loss Ingredients,
Salomon Men's Rhossili Gore-tex® Hiking Shoe,
Zoubin Ghahramani Books,
Harlow 14'' Cool Gel Memory Foam Mattress Review,
Characteristics Of Ethical Communication,